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出现肾阳虚的各种症状, 该如何治疗调理? 不妨从这3方面着手

日期:2019-10-25 来源: 评论:

[摘要]随着现在人们生活状态的改变,许多疾病的发病率都变得越来越高。而即便是没有明确的诊断出疾病(从现代医学的角度),某些症状的明显出现,也提示着我们身体已经进入了病理或者亚健康状态。传统医学和现代医学对于疾病的诊断看法是不一样的,现代医学认为,只...……

随着现在人们生活状态的改变,许多疾病的发病率都变得越来越高。而即便是没有明确的诊断出疾病(从现代医学的角度),某些症状的明显出现,也提示着我们身体已经进入了病理或者亚健康状态。

传统医学和现代医学对于疾病的诊断看法是不一样的,现代医学认为,只有当明确的症状出现加上明确的生理指数变化,才能对某一个疾病下一定的诊断。而传统医学并不这么认为,当病理改变的时候,从身体的各方面症状就已经很明确地能看出来。

就像是肾阳虚,这是一个传统医学角度出发对身体某些症状和病理改变的一个证型总结。它包含了许多症状,比如说精神疲惫、腰膝酸软、泄泻、怕冷、耳聋耳昏,甚至记忆力下降等各方面。可是并不是所有的肾阳虚都会发生肾的器质性改变,所以说在现代医学的检查中,就不一定能够检查出尿或者蛋白等方面的变化。那么如果出现了中医所说的肾阳虚状态,该如何去调理和治疗呢?

首先,治疗是关键,想要改善肾阳虚的状态,就要从补肾益气开始。传统医学中有许多补肾的方剂,比如说右归丸。还有一些常用的补肾阳的药物,比如说鳖甲、杜仲等。肾阳虚并不是一剂或者两剂药物,就能够调理治疗好,所以在治疗的过程中可以加上针刺或者艾灸,这样可以更加自助身体的阳气,帮助肾的恢复。

其次,日常生活中自我的调理也很重要,比如说起居作息方面,肾主闭藏,情志或者睡眠时间都会影响到它的阴阳波动。因为肾主精,所以说肾阳虚的人还要减少房事,加强锻炼,帮助身体阳气的恢复。

最后,也可以从日常的饮食中调理和恢复肾阳,比如说核桃、黑米、黑豆、木耳等食物,对于补肾益气都有好处。

肾阳虚是一个传统医学中的病理证型,它的诊断并不需要依靠现代医学的辅助手段。如果出现了相应的症状,一定要引起重视,不要因为身体的生理指数没有出现异常波动就掉以轻心。

【本文由“金兰中医学社”新媒体独家出品,图片来源于网络。作者荷西,未经授权,请勿转载、复制】

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