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乒乓球旋球怎么发 乒乓球中正手怎么去发逆上旋球

日期:2019-10-20 来源:乒乓球旋球怎么发 评论:

[摘要]平常我们发球,经常会发侧上旋球。我们知道上旋球速度快,落点长,有力量有冲劲。对手如果接不好球,容易接高或者接飞,我们进攻的机会就比较大。对于逆上旋球,我们也不陌生,在乒赛时也经常看到高级运动张继科也会用正手去发逆上旋球,来变化球的旋转,从而...……

平常我们发球,经常会发侧上旋球。我们知道上旋球速度快,落点长,有力量有冲劲。对手如果接不好球,容易接高或者接飞,我们进攻的机会就比较大。对于逆上旋球,我们也不陌生,在乒赛时也经常看到高级运动张继科也会用正手去发逆上旋球,来变化球的旋转,从而达到致胜的目的。

对于爱好者我们会感受到,正手去发逆旋转不是那么容易。因为“逆”就意味着不再是“顺”感觉会别扭,如果想达到很熟练就需要刻苦的练。正手发逆上旋球的关键点是什么,一起来学习。

首先手臂的摆放,手臂要抬起抬高,这样做有利于加大自上而下的力量

其次手腕的动作,手腕要内旋,来增加足够的摩擦空间。以至于到对方的球台,球旋转力度比较强。

击球的位置,触球在球的左侧部,向前向上用力。

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中指发球的时候用指尖去感觉顶住球拍发力。食指在发球时第二指关节的位置也要有扣住轻压球拍的用力方式,拇指也是一样要做一个轻压的动作。这样三个手指在一起配合起来时整个发力才会更加协调。

发球时大拇指和食指指尖位置要去顶球拍。手指用力像拨动的感觉,把发球的感觉用到指尖上。其他部位只是贴合在球拍上面起到稳定的作用,主要发力要靠指间带动球拍发力。

正手侧旋发球中指有调节的作用,并不是像有些人发球中指完全不用力。中指要贴在拍柄的侧沿位置,发球时起到控制球拍发力制动的作用。如果不放在这里,甩的话可能拍行甩动幅度过大。当中指贴合在这个位置的时候,甩动时中指下压一下,做下压动作会起到制动拍形的作用。拍型不会甩动过大也可以将力量更好地作用到球上面。

直拍横打用中指顶住球拍中间位置就可以。其他的两个手指不是完全叠起来,也可以放松地稍微支撑一下。这样整个拍面会更加稳定一些。如果你只靠一个手指在发的时候是很灵活,但拍型不稳定。

后面的中指无名指小拇指这三个手指不用捏成拳头处于完全放松状态。稍微贴合在拍柄位置。如果完全脱离靠大拇指和食指去发球拍就太松。大拇指的位置稍微的往上多一点,活动范围会更大。中指无名指小拇指处于放松状态贴合在拍柄位置。侧旋发球横拍主要是大拇指和食指发力。

最后滑动轨迹,身体转腰带动手臂手腕从里,向外侧扬动。

总结:手臂的摆放,手腕的动作,击球的位置,这些我们要清楚。想要发好逆旋转球,就需要大量的去练习,不断反复去练习,才有可能会练好。

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大拇指的位置稍微往上多一点稍微留一点点空间,这样活动范围会更大一些。

食指扣住拍肩位置,大拇指轻压住拍柄位置靠在食指第四指关节位置,靠在这里顶住。这样发力时手腕就会更加有力。

点我观看视频版教学正手侧旋发球的握拍稍微握松一点,用大拇指还有食指去夹住球拍。

直拍握拍一般采用小钳式握拍。小钳式握拍使手腕更加灵活。

中指在发球的时候手指用力要有去顶球拍,用指尖感觉顶住球拍去发力的感觉。

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